🍂11月の営業日のお知らせです🍂

突然の寒さでカラダが追いつかない方も
いらっしゃると思います。
私もどうしたらリフレッシュできるか
色々試しております✨

涼しくなったきたのでウォーキング！
⇨最初は寒い🚶‍♂️

煙の出にくいロウソクをいただいたので
揺らぐ炎を眺めてみた
⇨癒されます🕯️

香りの良いハンドクリームに変えて
寝る前に塗る
⇨気落ち良い睡眠導入になったかもです🤚

朝のレモンココナッツオイル・シナモン白湯を
ゆっくり笑顔でいただく
⇨お弁当作りが間に合わなくなる☕︎

ゆっくりゆっくりお風呂のお湯に浸かる
⇨家族が寝るのが遅くなるので
一番最後に入らねば🛀

スープを具沢山にもっと具沢山に！
⇨みんなの笑顔も見れるしあたたまる！🥣

毎日の献立に生姜をたくさん入れる🫚
⇨小５次男に不評

こんな感じで日々
リフレッシュ＆リラックスを試しております🎵

皆様も自己流で楽しみながら
何かにチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

良い癒しがあれば　私に楽しみをお裾分けくださいませ
ご一報いただければ嬉しいです❤️

皆さまどうぞご自愛くださいませ*(｡◕ˇ∀ˇ◕人）