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日本人は世界的に見ると運動不足の国で、15歳以上の2/3が運動不足だというのです。このデータを知り私は驚きました。たくさんのスポーツ人を知っているのに、まさかの運動不足大国。体を動かすことは健康を維持するのにも大切なことですし、誰かが目標に向かって一生懸命な眼差しは、いろいろな人に活力と笑顔を与えてくれます。長くスポーツを楽しむにはケガをしにくいカラダと最高のコンディションで臨めるカラダづくりが大切です。スポーツを楽しむ人・応援する人が増えれば、もちろん取り組む人も増えるはず。ということで、今輝くスポーツ人・スポーツを長く楽しみたい方のお手伝いをしていこうと思いました。
子どもから大人まで、少し楽しみたい方からプロの選手まで。実は県内では本当にたくさんの種類のスポーツが楽しまれています。そういった情報もお伝えしながら、スポーツを長く楽しめる人が増えてくれたらと願います。
バレーボールが長年の趣味の私は、ある日全国大会に出場する機会に恵まれます。レベルの高さにも驚きましたが、年齢層にも驚きます。母ぐらいの年齢の方もあちこちにテーピングを巻きながらキラキラした笑顔でプレーしています。息子のサッカーの応援に行けば、連れられた幼児も走るし、パパさん達も現役さながらのプレーを見せてくれます。三島市にはバレーボールのプロチーム「東レアローズ」がありますので、日本代表のプレーを間近で見ることもできます。近所の農家のおじさんはアーチェリーを楽しみ、友人の一人は富士山の雪でスノーボードハーフパイプを楽しみます。親戚の子はレスリングで全国大会出場、吉田沙保里選手との写真が送られてきます。新聞の裏一面に大きく載った飛ばし屋のゴルフ少女は幼なじみの娘さん。まだまだたくさんのスポーツ人を私は知っています。
楽しく健康的に汗を流し、カラダに良い食事をし、カラダをUPDATE.して、更にスポーツを楽しんで様々な場所で、笑顔を見せつけてほしいです。食事と栄養補給のアドバイスや体の中からきれいになる解毒のお手伝いとして、ファスティング(プチ断食)サポートにも取り組んでいきます。何か応援できることがありましたら、是非声をかけてください。どうぞよろしくお願い申し上げます。